2013年1月1日火曜日

2013年がはじまる

一年がまた始まる。
年末年始は主人の実家で、ご馳走三昧。

2012年は、一言で言うと「肩慣らし」だった。
産休で始まり、4月から保育園と仕事復帰。定時であがり、その後は子供と同じ生活。無理せず、体力温存、仕事も子育ても家事も最低限、マイペースだった。仕事は、初めてやる雑用、研究材料のサンプリングに時間を割かれ、実際の自分の勉強の時間やゆっくり考える時間は作れなかったな。
職場の人間関係も、なんだか微妙で、薄氷の上を歩く、気を使う感じだった。新しく頼もしい友人が隣教室に来てくれたのが救いだったけど。

2013年、恐らく職場の環境が大きく変わる。
いい面もあるだろうけど、先が見えない分、不安がいっぱい。
でも、今の立地、保育園、自分の実力を考えても、職場を動くことは出来ないので、どうにか変化に順応するしかない。
とにかくは、不安を家に持ち帰る事が無いようにしなきゃ。仕事を少しは家でもやるようにしたいし、でも、子供との時間はこれ以上減らさないようにもしたい。
目標としては、
① 早起きをする。時間を大切にする。
② 集中力を高める。
③ 人間関係のストレスを軽減する工夫をする。

対策としては、
①②に関しては、「意志力」を高めるべく、「スタンフォードの自分を変える教室」を読んで、改善を試みる。
①②③いずれにもいいと思うけど、生活に音楽を取り入れる。集中するため、気分を切り換えるために、セゾンカードのポイントで買ったipod nanoを活用する。
①②③いずれにも関わるかな、裏blogの復活。モヤモヤしたことを、自分の気持ちを整理したり、吐き出すために、文章で書き出す。人に愚痴る回数を減らし、時間を節約、そして自分の中で収めるために。愚痴は減らす。他人の事を気にしすぎないようにしたい。
今年は、いろんな意味で、勝負の年かもしれない。数年の方向性を決める年かな。
無理しない程度に、でも自分の納得する一年にしたいな。

お祓いしたし、前向きにスタートしよう。

2 件のコメント:

kero さんのコメント...

職場の人間関係って、日常生活にもすごく影響するよね。
ちょっと気を遣いながら気にしない、深入りしない、距離感が肝心だよね。

無理して自分の中で納めないで、愚痴れる人には愚痴ったほうがいいよー。

くまぬき さんのコメント...

トップが代わることになり、どうなることやら。

愚痴っていうのも大事だよね。
気をつけます。